Psicoterapia

¿A quién va dirigida la Psicoterapia?

• La Psicoterapia es útil para cualquier persona que esté buscando una solución o mejora. Ya sea por un momento de ciclo vital difícil o por estar manifestando síntomas emocionales, psicosomáticos o psicológicos.
• Adultos, adolescentes, niñas/os o personas mayores.

¿Qué objetivos se logran?

• Mejora de los síntomas
• Aumento de la autoestima
• Mayor Inteligencia emocional
• Sentido existencial
• Aumento de la percepción del bienestar
• Incremento de la calidad de vida
• Relaciones satisfactorias
• Concentración y mejora de tareas
• Centrar, planificar y conseguir objetivos claros y viables
• Gestión del tiempo
• Armonía en las diferentes áreas de la vida

¿Qué resuelve?

• Malestar psicológico
• Falta de autoestima
• Estrés
• Tristeza
• Ansiedad
• Problemas y dificultades en la consecución de objetivos deseados
• Vacío existencial
• Problemas relacionales
• Inseguridad
• Miedos
• Procesos de duelo
• Constante secuestro emocional

¿Cómo?

• A través de la Psicología, Terapia Sistémica Relacional, Coaching Personal, Técnicas de creatividad, PNL, Meditación/Atención Plena (Mindfulness) entre otras.